Как избавиться от одиночества


как избавиться от одиночества, одиночествоИзучению темы одиночества в психологии уделяется достаточно большое внимание. И это не случайно. Мы рассмотрим насколько тема одиночества является важной для здоровья человека и для его нормального психологического состояния.

Не секрет, что многие люди чувствуют себя одинокими в душе. Хорошо это или плохо? Человек рождается один и умирает также один, но, должен ли быть он одиноким в течение жизни, сделает ли это его счастливее? Есть разные примеры в жизни. Например, философ Эммануил Кант большую часть жизни провел один. Джером Сэлинджер, прославился книгами на тему одиночества подростков. Но, большинство людей, независимо от темперамента, не способны долго жить в изоляции. Вот что говорит об этом Эммануил Виторган: «Я думаю, что единственно нормальный способ проживания жизни для человека – это общение, а не одиночество».

Человек привык жить в обществе с самого детства, и, вынужденное одиночество плохо сказывается на его психическом и физическом здоровье.

В среднем человек чувствует себя одиноким 48 дней в году, но, если он общается с одинокими людьми, то, как считают исследователи, эта цифра увеличивается на 17 дней. Оказывается, одиночество может передаваться от человека к человеку, и, друг одинокого человека на 52% больше подвержен этому чувству, чем другие, а друг друга – на 25 %, причем среди женщин эта «инфекция» распространяется легче. Это очень сказывается на их отношения.

Что делать, чтобы люди не страдали от одиночества? Лучше, конечно, предотвратить беду, чем бороться с нею. Прежде всего, уделять как можно больше времени детям, играйте с ними. Доброжелательность, общительность – это те качества характера человека, которые не дадут ему быть одиноким, а эти качества прививаются в детстве. С самого раннего возраста дети ценят дружелюбие, аккуратность, умение играть, желание и умение помочь товарищу. А такие качества, как зазнайство, властность отталкивают людей. Тяжело будет и капризным, эмоционально неустойчивым детям, и даже если это очень одаренные, творческие личности, так называемые дети индиго, у них всё равно нужно и важно развивать способность к сопереживанию, пониманию. Именно в детстве закладываются многие психологические особенности личности, от которых будет зависеть, появится ли у человека в дальнейшем проблема и страх одиночества, или эти неприятности обойдут его стороной .


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>